[天気:曇時々雨](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2304--613><労働930--1830>
んぐぶにゅむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、空缶空瓶空PETと古紙を回収に出してから、家を出て、
バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを利用して出社した。
ぶんぬぐゆ
グループホームの介護業務
浅野屋で月見そばを食ったのち、バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
22時からはニコ生でトラハモを視聴。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり｛若布・南高梅｝・鶏唐揚・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 月見そば（大）＠浅野屋
[天気:晴時々曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2258--614><労働930--1830>
ぬむゆりふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車やバスを利用して出社。
ぐぶっほふ
グループホームの介護業務
南龍飯店で生姜焼とか食ったのち、バスと電車とを利用して柏に戻り（乗り換え駅にて買い物）、
またバスに乗って、マミーマートで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあとは、自室にてまったり過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: サーモンと香り箱の寿司・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 中華風生姜焼定食｛飯・スープ・漬物・柿｝・零ICHI瓶＠南龍飯店
[天気:雨後曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2240--617><労働930--1830>
ぬぶみよぬ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを利用して出社した。
ぐぬふっぽぐ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、丸亀製麺で釜揚げを食ってから、
またバスに乗り、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあとは部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithさつまいもジャム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: コンビニおにぎり｛ツナマヨ・わかめ｝・手巻寿司｛納豆｝・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 釜揚げうどん（大）・野菜掻揚げ＠丸亀製麺
[天気:曇](千葉県柏市) <睡眠:2355--610>
 1
[Life] アサー & 午前Chu!
ぷゆるぬうむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。129/93mmHg, 68bpm, 36.0℃
衣類等を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干した後、部屋でゆっくりしていた。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後、病み上がりの母に代わりマミーマートへ行って米と卵を買ってきた。
そのあとは部屋でまったり過ごし、
浴槽を洗滌してから、紅茶を淹れてロールケーキと共に飲食した。
それから風呂に湯を張って入浴。
夕食の後、録り置きのトムとジェリーを観て、
19時過ぎからブラタモリのNHK技研＆博物館見学回を観た。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱とズッキーニと苦瓜・目玉焼・吸い物
昼食: たらこバターソースのスパゲッティ・サラダ菜withサラダチキン・コーヒー
夕食: 飯・焼いた牛肉ともやしと小松菜・味噌汁・ブローリー缶
[天気:晴](千葉県柏市・流山市) <睡眠:004--620>
ぬよゆるふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。134/91mmHg, 67bpm, 35.7℃
朝食を摂った後、しばらく自室でゆっくりした後、父をデイサービスへと送り出した。
それから、IIJmioに電話をかけて、MNPによる開通手続きを実施。
昨日届いたSIMを挿したiPhoneSEは、APN等のプロファイルをダウンロード＆インストールして、
携帯アンテナのアイコンの右にau 4Gと表示されるようになった一方、
従来回線のiPhone5sは、au 3Gとの表示になり、通話着信はiPhoneSE側になって、
iPhone5sからの通話発信も、話し中音になるようになった。
2
[Life] 午前Chu! & おひる~
10時過ぎに家を出て、コミュニティーバスに乗って、昨日より母が入院しているO病院へ。
本人は検査中とかで、とりあえずタオル＆寝間着のリース申込書を受取り、
入退院受付にて入院申請書などを受け取った。
で、またバスに乗って、焼肉屋跡に居抜き開店したラーメン屋で昼食を摂り、
ドラッグストアで買い物して帰宅。
3
[Life] ゴゴー & ゆーがった
母の入院に備えて、あれこれ準備していたが、そのうちに病院側から電話が入り、
今日中に退院可との事に。
それで、父がデイサービスから帰ってきたところで、家を出て、
三度コミュニティーバスに乗ってO病院へ。
そして母と共にタクシーを利用して帰宅した。
夕食の後は、部屋にてまったり過ごした。
録り置きの戦闘員派遣を観た。
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と黄パプリカとズッキーニ・目玉焼・吸い物
昼食: 中華そば・餃子＠ラーメンばんだい
夕食: 飯・熱した鮭と小松菜ともやし・味噌汁・ブローリー缶
[天気:曇後晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2333--612><労働930--1830>
予定
ぬよゆぽむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから、電車とバスとを乗り継いで出勤した。
ぐぬぶっぽふ
グループホームの介護業務
浅野屋でカツカレーを食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
マルエツで食料調達したのちに、またバスに乗って帰宅。
なんか昼間に母がまた倒れて救急搬送されて一晩入院しており、
かつIIJmioの追加SIMが届いていた。
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・蜜柑
昼食: 豚生姜焼弁当・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: カツカレー・サントリーオールフリー500mL缶＠浅野屋
[天気:雨時々曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2330--611><労働930--1830>
ぬむいゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを利用して出社した。
ぐぶんぬぽ
グループホームの介護業務
南龍飯店でチャーシューメンとか食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
またバスに乗って、帰宅。
風呂に入って出たあと、自室でまったり過ごした。
本人Instagramより
めでたい。
本人とスタッフのTwitterにもリンクされ、
スポーツ紙等のアカウントにも記事が載って、一時Twitterトレンド入り。
朝食: トーストwithさつまいもジャム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり｛ツナマヨ・わかめ・南高梅｝・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: チャーシューメン・零ICHI瓶＠南龍飯店
[天気:曇](千葉県柏市) <睡眠:2358--613>
1
[Life] アサー & 午前Chu!
んぬびうみゅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。131/92mmHg, 64bpm, 35.6℃
朝食を摂った後は、自室でのんびり過ごした。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後、
録り置きの 真の仲間 やら
聖女の魔法 やら
魔王イブロギア やら
しょうたいむ やら観た。
そして、洗滌した浴槽に湯を張って入浴したのち、
録り置きの 無職転生2期 とか 見える子ちゃん とか観た。
夕食のあと、Kindle Paperwhite とか iPad mini とか電子書籍を読んで、
22時からニコ生でトラハモを視聴した。
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と黄パプリカとズッキーニとエリンギ・目玉焼・吸い物
昼食: グリーンカレーwithジャスミンライス・サラダ菜とじゃこ天・ポテトサラダ・炭酸水
夕食: 飯・焼いた牛タン・もやしと馬鈴薯の炒め・味噌汁・サンタカロリーナカルメネール赤ワイン
・バーリアル缶
以上、8 日分です。
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うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2021年10月19日(