うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版

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Tweets by 当日記は、牧野由依さんを応援しています。 牧野由依 Official Website 19860119 牧野由依オフィシャルブログ アミューズ アーティストページ Twitter:@yuiyui_makino スタッフTwitter カレンダー 先月 2011年07月 来月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 指定の年月旬を表示 2024年 2023年 2022年 2021年 2020年 2019年 2018年 2017年 2016年 2015年 2014年 2013年 2012年 2011年 2010年 2009年 2008年 2007年 2006年 2005年 2004年 2003年 2002年 2001年 2000年 1999年 1998年 1997年 1996年 1995年 1994年 1993年 1992年 1991年 1990年 1989年 1988年 1987年 1986年 1985年 1984年 1983年 1982年 1981年 1980年 1979年 1978年 1977年 1976年 1975年 1974年 1973年 1972年 1971年 1970年 01月 02月 03月 04月 05月 06月 07月 08月 09月 10月 11月 12月 1〜10日 11〜20日 21〜日 全て タイトル表示 タイトル一覧 カテゴリ分類 2024年 2023年 2022年 2021年 2020年 2019年 2018年 2017年 2016年 2015年 2014年 2013年 2012年 2011年 2010年 2009年 2008年 2007年 2006年 2005年 2004年 2003年 2002年 2001年 2000年 1999年 1998年 1997年 1996年 1995年 1994年 1993年 1992年 1991年 1990年 1989年 1988年 1987年 1986年 1985年 1984年 1983年 1982年 1981年 1980年 1979年 1978年 1977年 1976年 1975年 1974年 1973年 1972年 1971年 1970年 01月 02月 03月 04月 05月 06月 07月 08月 09月 10月 11月 12月 全て 1〜10日 11〜20日 21〜日 全て キーワード検索 Namazu for hns による簡易全文検索 詳しくは 詳細指定/ヘルプを参照して下さい 検索式: WWW を検索 puni.sakura.ne.jp を検索 Acknowledgements 当日記の一部のアイコンは、 Fast Icon が Free Icons Download に無償で提供している iComic Icons を使用しています。

2011年07月01日(金) [過去の07月01日] [天気:雨後曇](大阪府堺市・大阪市) <睡眠:059--524><労働800--1645> 1 [Misc] アサー≫^^FF んぅぅ 今日から会社サマータイム。 元々かなり早いバスに乗っているので、特に混雑は感じられないが、 会社に着いて朝食を摂った後の睡眠補填時間は着実に削れてるなぁ。 ところで雨ですな。 [ コメントする ] 2 [Labor] 労働 むにゅにゅ とりあえず労働。 [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF 当然終業も30分繰り上げなのだが、 5分前に夕礼が入るのをすっかり忘れてトイレに行っていたｗ 通勤バスの空白時間だったところに入った増発便に乗り、 大阪市内へとおでかけ。 松屋で夕食を摂った後、天王寺というか阿倍野に寄って帰宅。 で、銭湯に行って来た後はWebとか見てたら寝落ちしていた。 [ コメントする ] 4 [Food] 飯 朝食: 白桃ヨーグルト、ミックスサンド・トマトジュース 昼食: 鯖の味噌煮・雑穀飯・味噌汁・ひじき＠社食 夕食: 牛めし・サラダ・味噌汁＠松屋 [ コメントする ] 2011年07月02日(土) [過去の07月02日] [天気:曇時々晴](大阪府堺市・大阪市) <睡眠:350--642> 1 [Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu! んにゅー とりあえず起動して、まずは衣類の洗濯とか。 ちょっちお腹がキュンキュン☆しますな。 その後は銀行やら証券やらのWebサイトで金融資産数えとか。 [ コメントする ] 2 [Misc] おひる〜 & ゴゴー 朝食を摂っていないがお昼になってきたのでとりあえずお出かけ。 美章園から歩いてジョリーパスタ天王寺店へ。 パスタの味は日頃サイゼリヤを利用している身としてはいい口直しになるのだが、 よく考えてみるとセコンドピアットになるものがあんま無いな。 食後は大阪阿部野橋駅まで歩いて、HoopやらandやらQ's Mallやらを見物。 再開発工事が尚も盛んであちこち閉鎖されていて窮屈なのだが、 既にオープンしてる上記ビルだけでもLoFTに地下ハンズとかコメダ珈琲店とか、 なんでもいろいろありすぎだろJK。 特にQ'sはなんばパークスの庭園とイオンモールの内部空間を切り継いだような 感じがした（ぉぃ [ コメントする ] 3 [Seiyu] 牧野由依ニューアルバム発売記念イベント 標記イベントの開場時間が近づいてきたのでアニメイト天王寺へ。 着いた時には開場の14:45を過ぎていたが、 イベントがなくても手狭な店内の、レジに向かって左奥側が封鎖されており、 一部商品に一般客がアクセスできない状態になっていて、整理券を配布中だった。 で、整理券番号順に、その封鎖ゾーンに20人くらいで並ぶ。 例に拠って例の如く、イベント開始は予定より5分以上遅れていた（笑） で、司会の挨拶でゆっちが入場するのだが、レジ横に机を出してそこに出てきて、 列の後ろの方からは陳列棚に隠れて見えない（汗） 握手会スタートというわけで順に机の前に行ってゆっちと握手&会話して、 サイン入りポスターが当たる籤を引くのだが、幸運にもそれが当選。 握手が一巡した後、再び並んで順にゆっちが直筆サインしたポスターを手にする のだった。 まぁ生ゆっちに間近で会えてよかったのだが、 会場としてはどう考えても無理すぎたよねｗ [ コメントする ] 4 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF とりあえず帰る前にミドリ電化は見物しておこうということでQ's MALLへ。 喉が渇いてフラペチーノが欲しいがスタバには距離があり眼前にあるのはTULLY'S…… と思ったら、TULLY'Sにはスワークルという同様の商品があったので ヴェンティならぬエノルメで頂く。 その後は電車に乗って、ダイソーとスーパー玉出で買い物して帰宅。 [ コメントする ] 5 [Books] 本日の漫画 近鉄ブックセンターにて 藤堂あきと 著、『パーツのぱ』 第4巻、アスキー・メディアワークス ISBN978-4-04-870561-5 [ コメントする ] 6 [Food] 飯 昼食: サラダ・スープ・あさりと明太子のペペロンチーノスパゲッティ・エスプレッソ 他＠ジョリーパスタ 夕食: 麻婆丼・タン塩サラダ・テキサスセレクト [ コメントする ] 2011年07月03日(日) [過去の07月03日] [天気:曇時々晴](大阪府堺市) <睡眠:252--715> 1 [Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu! & おひる〜 んぅぅ カーテンの開口を少なめにしてたらちょっと遅起きになった。 衣類を洗濯して朝食を摂った後、プリキュアを観る。 その後はWebとか見ていたのだが、なんか眠くなってきたので、 試しにカーテンを再び閉めてお昼寝♪モードに入ってみたら、 お昼をまたいで断続して15時前まで寝ていた。 [ コメントする ] 2 [Misc] ゴゴー & ゆーがった & ヨルー≫^^FF 再びWebとか見ていた後、食糧の買い出しのために外出。 帰宅後はニコニコチャンネルでアスタロッテや変ゼミやAチャンを観てから夕食。 [ コメントする ] 3 [Food] 飯 朝食: メロンパン・トマトジュース 昼食: 冷凍蕎麦 夕食: 握り寿司・冷やしラーメン・テキサスセレクト・カットフルーツ [ コメントする ] 2011年07月04日(月) [過去の07月04日] [天気:曇後雨](大阪府堺市) <睡眠:051--528><労働800--1645> 1 [Misc] アサー≫^^FF んぅぅぅ とりあえず支度して出勤。 この時間のバス、やっぱり全長が短い型式だな。 [ コメントする ] 2 [Labor] 労働 ぬみぅ 社内サマータイムによる月曜日のだるさは異常 ←前日の寝る時間を調整しないからです [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF 帰りのバスで、この時間にしては妙に暗いなと思ったらワイパーが動いていた。 ダイソーでポリ袋を買った後、餃子の王将でチャンポンとか食って、 帰ろうとしたらガチで雨が降り出し、家に着いたらさらに雷まで鳴り出した。 で、とりあえずニコニコチャンネルで日常を観る。 [ コメントする ] 4 [Food] 飯 朝食: 葡萄ヨーグルト、手巻き寿司{イカキムチ納豆}・野菜ジュース 昼食: 肉野菜オイスターソース炒め・飯・味噌汁＠社食 夕食: チャンポン・キムチ＠餃子の王将 間食: 夜に氷宇治金時 [ コメントする ] 2011年07月05日(火) [過去の07月05日] [天気:晴後曇](大阪府堺市) <睡眠:111--538><労働800--1645> 1 [Misc] アサー≫^^FF んぃぅぅ じわじわと支度して出勤。 [ コメントする ] 2 [Labor] 労働 にぅぅ へこむわー [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF スーパー玉出で買い物して帰宅。 夕食後、なんか部屋がぐらっとした感じがして、掛け時計がゆれたなと思ったら、 和歌山県内で最大震度5弱という地震だったらしい。 その後は証券会社のWebサイトで投信買付を行ったり、 今夜の録画予約を行ったりしているうちに寝落ちしていた。 [ コメントする ] 4 [Food] 飯 朝食: 白桃ヨーグルト、ミックスサンド・てがるにキャロット&フルーツ 昼食: 鱒の照焼・飯・味噌汁・他＠社食 夕食: そうめん・タン塩サラダ 間食: 夜にポテトチップス・れん乳氷・ブラックチョコ 他 [ コメントする ] 2011年07月06日(水) [過去の07月06日] [天気:晴後曇、一時雨](大阪府堺市) <睡眠:111--524><労働800--1645> 1 [Misc] アサー≫^^FF んぅぅー じわじわ支度しつつぐったりしていたら通勤バスを一本逃す。 19分後のバスは大型でちょっと快適なのだが、 いかんせん座りながら目を瞑って休んでいる時間が立って待つ時間に変わるのは辛い。 [ コメントする ] 2 [Labor] 労働 ふににゅー 微妙に労働なのですよー 午後イチはかなり眠いのですよー よー [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF 帰りは電車に乗ってアニメイト天王寺へ。 予約していた「ホログラフィー」（後述）をゲットした後は、 近鉄百貨店で夕食を摂り、スターバックス()でアイスカフェラテを飲んで、 また電車に乗って家路に就く のだった。 で、Webを見てGavotte Ramdiskで懐かしのRAM Diskを作成して ホログラフィーのMP3とAACを作製して聴いて、 ニコニコチャンネルでSteins;Gateを観た。 [ コメントする ] 4 [AV] 本日のCD-DA（とDVD-Video） アニメイト天王寺店にて 牧野由依、「ホログラフィー」 初回限定盤、Epic Records ESCL3694〜5 JAN4988010026141 [ コメントする ] 5 [Food] 飯 朝食: 葡萄ヨーグルト、昆布蕎麦＠社食 昼食: 肉野菜炒め・雑穀飯・味噌汁・他＠社食 夕食: 一口カツ膳＠粋花KYK 間食: 夜にコンビニおにぎり [ コメントする ] 2011年07月07日(木) [過去の07月07日] [天気:雨](大阪府堺市・大阪市) <睡眠:043--543><労働800--1645> 予定 [誕]向坂環氏＠ToHeart2 1 [Misc] アサー≫^^FF んぅぅ おはようのピコツイするのとヨーグルト食うのとを忘れて出勤。 [ コメントする ] 2 [Labor] 労働 みぬぴぅ まぁなんとか労働。 [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF 帰りは通勤バスを途中で下りて電車で大阪市内へ。 で、帰宅後は録り置きのGOSICKと夏目友人帳参を観る。 で、iTunesでHolographyを聴いてちょっち寝落ち。 [ コメントする ] 4 [Food] 飯 朝食: 手巻き寿司{納豆・ねぎとろ}・てがるにキャロット&フルーツ 昼食: 魚の照焼・雑穀飯・味噌汁・金平＠社食 夕食: ダブルクオーターパウンダーチーズ・フライドポテト・カフェオレ＠マクドナルド 間食: 夜にそうめん [ コメントする ] 2011年07月08日(金) [過去の07月08日] [天気:晴時々曇](大阪府堺市) <睡眠:147--523><労働800--1645> 1 [Misc] アサー≫^^FF んぅぅ じわじわ支度して出発。 朝の通勤バスは入口後ろが短いが、最後尾席はまるでサルーンシートだな。 [ コメントする ] 2 [Labor] 労働 にぅぅ まぁいろいろですな。 そして何とか5日間を終えた。ふぅ。 [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF 帰りにJapoDiningで夕食。 帰宅後は銭湯に入って来たりWebを見たりニコニコチャンネルで花咲くいろはを観たり。 深夜になってスペースシャトル・アトランティスの最終ミッション打ち上げ中継を観た。 [ コメントする ] 4 [Food] 飯 朝食: 白桃ヨーグルト、ミックスサンド・トマトジュース 昼食: 魚の照焼・飯・味噌汁・煮物＠社食 夕食: 帆立と海老のペペロンチーノリングイネ・四川風茄子炒め・オールフリー ＠JapoDining 間食: 夜にカットフルーツ・シュークリーム [ コメントする ] 2011年07月09日(土) [過去の07月09日] [天気:晴](大阪府堺市) <睡眠:229--707> 1 [Misc] アサー≫^^FF んぅぅ 5時過ぎに目が覚めたが、さすがに活動開始は無理で二度寝して7時。 朝食は昨日ダイソーで買ったパン。 [ コメントする ] 2 [Health] 通院 8時過ぎに家を出てM病院へと歩く。 診察はまぁ変わりないということで、 前回と同じくアモキサンとセニランとデプロメールを3錠|カプセル/日×28日分。 [ コメントする ] 3 [Misc] 午前Chu! 後はジョルノに行って本屋で声グラとか買って、スタバで冷たい物飲んで帰ろう、 と思ったのだが、着いた時にはまだ開店（10時）前でしばらく待ち。 で、予定通りに買い物と飲食をして、11時過ぎに家に帰り着いた。 あとはエアコンと扇風機をつけておうちでまったり。 [ コメントする ] 4 [Misc] おひる〜 & ゴゴー 昼食は金ちゃん焼そば。 食後に録画のBLOOD-Cとか輪るピングドラムとか観る。 他には来週犬鳴山でも行こうかとか夏休みは尾道でも行こうかとか企んでみたりとか。 [ コメントする ] 5 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF 夕食は焼肉屋へ。 帰り道、半月が雲に邪魔されず空にぽっかり出ていたので、 家に帰って自由雲台のテストで一脚を使って 試験撮影 。 あとWebを見たりニコニコチャンネルでアスタロッテのおもちゃを観たり。 [ コメントする ] 6 [Books] 本日の雑誌 キャップ書店で 『声優グランプリ』 8月号、主婦の友インフォス情報社 JAN4910055870816 [ コメントする ] 7 [Food] 飯 朝食: ヤマザキ ジャイアントパンダ（パン）、てがるにキャロット&フルーツ 昼食: 金ちゃん焼そば 夕食: 焼肉＠かつらぎ 間食: 午後にシュークリーム、夜におにぎり・手巻き寿司 [ コメントする ] 2011年07月10日(日) [過去の07月10日] [天気:晴一時曇](大阪府堺市) <睡眠:032--700> 1 [Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu! んぅぅ…… ゆうべから寝床を寝茣蓙にしたのだが、狭いところで無理矢理寝たせいか、 6時間半近く寝てなお、あまりよく眠れてない感じ。 朝食にメロンパンを食い、衣類の洗濯を仕掛けてから、プリキュアを観る。 で、衣類の洗濯をもう1バッチ。 ニコニコチャンネルで変ゼミを観て、 10時半をすぎたところで眠くなってきたのでまた寝茣蓙を敷いて寝り♪ [ コメントする ] 2 [Misc] おひる〜 & ゴゴー 13時半過ぎに起動して、そうめんを茹でて食う。 で、ニコニコチャンネルでAチャンネルを観た後、 twitterなど見ていたらまた眠くなってきて、夕方まで寝り♪ [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF 気がつくと17時近くで、その割に空が妙に暗め、と思ったら薄雲がかかっていた。 で、イズミヤへ買い出しに出掛ける。 夕食後にWebを見ながらまた寝落ち……ってどんだけ眠いんだ今日の俺。 [ コメントする ] 4 [Food] 飯 朝食: メロンパン・豆乳 昼食: 素麺 夕食: 鰹のたたき・魚の刺身・テキサスセレクト・カットフルーツ 間食: 夜にハーゲッダッツバニラアイス [ コメントする ] 2011年07月11日(月) [過去の07月11日] [天気:晴](大阪府堺市) <睡眠:031--524><労働800--1645> 1 [Misc] アサー≫^^FF んぅぅ ともかく出勤。 [ コメントする ] 2 [Labor] 労働 ぬひぅ ともかく労働。 [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF スーパー玉出で買い物して帰宅。 夕食の後は中検協会の通信添削最終回を解いたり、Webを見たり、 ニコニコチャンネルで日常を観たり。 [ コメントする ] 4 [Food] 飯 朝食: ブルーベリーヨーグルト、手巻き寿司{納豆・ツナマヨ}・てがるにキャロット&フルーツ 昼食: 肉豆腐・雑穀飯・小松菜・他＠社食 夕食: 魚の刺身・冷麺・鰈の煮付・テキサスセレクト 間食: 夜にハーゲンダッツ抹茶アイス [ コメントする ] 2011年07月12日(火) [過去の07月12日] [天気:曇後雨](大阪府堺市) <睡眠:2346--524><労働800--1645> 1 [Misc] アサー≫^^FF んぅぅ〜 とりあえず出勤。 [ コメントする ] 2 [Labor] 労働 へぅぅ〜 労働菜え〜 [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF 帰りは雨。 通勤バスを下車後、スーパー玉出の近くにあるラーメン屋で夕食。 帰宅して追加食いした後は、中検協会の通信添削を終わらせ、 それからSteins;Gate（アニメ）をニコニコチャンネルで観た。 [ コメントする ] 4 [Food] 飯 朝食: 白桃ヨーグルト、ミックスサンド・トマトジュース 昼食: 魚の照焼・飯・味噌汁・他＠社食 夕食: ラーメン・飯＠らーめんDEN 間食: 夕方に中華くらげ・じゃこ天・テキサスセレクト、夜にシャーベット [ コメントする ] 2011年07月13日(水) [過去の07月13日] [天気:晴](大阪府堺市) <睡眠:015--521><労働800--1645> 1 [Misc] アサー≫^^FF んぅぅ おもむろに支度して出勤。 今日は 不 健康診断のため断食なのれす。 [ コメントする ] 2 [Labor][Health] 労働 うにゅにゅ なんか謎の静穏。 ＠ 健康診断: 健康診断は10時から。 検尿も無事出たし採血で貧血もしなかったし胃レントゲンもなんとか撮れたし、 最近腸のアウトプットがない日がある割にはバリウムの強制排出も成功したっぽいので、 まぁよしとするか。 しかし血圧と腹周りは昨年比で急増だった。 [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF ちょっち早いがサイゼリヤで夕食を摂って、その後本屋に寄って帰宅。 バンダイチャンネルで異国迷路のクロワーゼを観た。 [ コメントする ] 4 [Books] 本日の雑誌 PALNETにて 『声優アニメディア』 8月号、学研パブリッシング JAN4910057050810 [ コメントする ] 5 [Food] 飯 ブランチ: 硫酸バリウム、炭酸水素ナトリウム 昼食: 牛肉炒め・飯・味噌汁・他＠社食 夕食: たらこのスパゲッティ・揚げ鶏・菠薐草のソテー・カフェカプチーノ ＠サイゼリヤ [ コメントする ] 2011年07月14日(木) [過去の07月14日] [天気:晴](大阪府堺市) <睡眠:125--529><労働800---1645> 1 [Misc] アサー≫^^FF んぅぅ じわじわと支度して出勤。 [ コメントする ] 2 [Labor] 労働 んにゅにゅ 何やら怪しげな動きが…… [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF 帰りは通勤バスを途中で下りて丸亀製麺で夕食。 で、イズミヤでアイスとか買って帰宅。 ニコニコチャンネルでロウきゅーぶ!と花咲くいろはを観る。 ロウきゅーぶは初見印象いまひとつだな。 あと天気が良くて月も丸い（明日が満月）ということで またD3100 & 50-300mm で月撮影とか。 ＠ GALAPAGOSメディアタブレットをAndroid2.3化（公式）: 今更…… [ コメントする ] 4 [Food] 飯 朝食: ストロベリーヨーグルト、手巻き寿司{納豆・ツナマヨ}・果汁野菜汁ミックス 昼食: 豚肉のキムチ炒め・雑穀飯・味噌汁・ブロッコリー＠社食 夕食: ぶっかけうどん（冷大）with大根おろし・野菜掻き揚げ＠丸亀製麺 間食: 夜にエクレア・ドリトス・ハーゲンダッツアイスクリーム [ コメントする ] 2011年07月15日(金) [過去の07月15日] [天気:曇後晴](大阪府堺市) <睡眠:114--526><労働800--1645> 1 [Misc] アサー≫^^FF んぅぅー 支度して出勤。 [ コメントする ] 2 [Labor] 労働 ぬゅゅー 昨日の打ち合わせのまとめを書いたりなど。 実はちょっち暇が生じてたり。 [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF 帰りは通勤バスを途中で下りて歩いて元禄寿司で夕食。 それからCAP書店を視察の後、スタバに寄って抹茶フラペチーノを摂取。 一旦家に荷物を置いた後、駅のみどりの窓口へ行って、 来月15日のムーンライトながら号の指定席券と尾道までの乗車券を確保して帰宅した。 あとは録り置きの輪るピングドラムとアイドルマスターを観たり、 満月の写真を撮ったり 。 輪るピンは何がやりたいのかまだ謎だｗ [ コメントする ] 4 [Food] 飯 朝食: 白桃ヨーグルト、ミックスサンド・てがるにキャロット&フルーツ 昼食: 肉類・雑穀飯・味噌汁・他＠社食 夕食: 回転寿司・あさりの赤だし＠元禄寿司 [ コメントする ] 2011年07月16日(土) [過去の07月16日] [天気:晴時々曇](大阪府堺市・泉佐野市) <睡眠:202--532> 1 [Misc] アサー≫^^FF んぅぅぅ おもむろに活動開始……って平日とあまり変わらない時間帯だな。 早朝覚醒ｋｔｋｒ しかし呑気にPCでWebなんぞ見てパンなんぞ食んでいたら 出発予定時刻はすぐに近づいてきた。 ＠ NowPlaying: PC用音楽再生ソフトウェアで、再生中の楽曲情報をTweetするアドインとして、 iTunesには TWTunes 、 Winampには TwittAMP を入れた のだった。 [ コメントする ] 2 [Travel] 犬鳴山 9時過ぎ家を出て、日根野駅からバスで 犬鳴山 へ。 南海バスの通勤定期を持っているので、 南海ウィングバス南部の同区間は 休日100円で乗れる＼(^o^)／ ということで、山道へと分け入っていくのであった。 滝が さわやか ですなぁ。 そして 七宝瀧寺瑞龍門 をくぐり、 行者の滝 に至ったのである。 それにしてもこの山、寺といいつつ地蔵や天部の前に鳥居を多用してるなぁ。 下山後は昼食を摂った後、湯元温泉荘山乃湯へ。 入湯料700円にしては、脱衣所と浴槽1舟洗い場4口があるのみ浴室とシンプルな浴場で、 貸しタオルがあるでもなく、洗浄剤はボディーソープのみ、 休憩所は上の階にあって扇風機がごんごん回って 女性従業員一人が本を読みながら利用料を集めているという、 なんとも素朴な風呂場であった。 湯元だから他所からの源泉使用料収入が入ってくるので こちらであまり経営努力しなくてもいいのか、はたまたジリ貧で手が回らないのか。 とりあえず扇風機にあたりながら氷菓を食して風呂上がりの体を休めた。 [ コメントする ] 3 [Misc] ゴゴー それからまたバスで日根野駅へ戻る。 まだまだ暑くて冷たいものが欲しい、 というわけでりんくうタウン駅から りんくうプレミアムアウトレットのスターバックスに行ったのだが、 駅から距離があって、ショップを視察する余裕もなく、 Ventiサイズのフラペチーノが吸収した熱量は、 往復の間にまるまる空と大地と空気から吸収してしまった。 帰りはヤマダ電機に寄ってAC電源タップを買い、SEACLE内を通って駅に戻った。 で、構内のローソンでスタバエスプレッソを買って、 ホームに上がってしばらく待ったのち、電車に乗って帰途に就いた のだった。 そして日没はまだだが、サイゼリヤで夕食（但しパスタなし）。 [ コメントする ] 4 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF 帰宅後はWebを見たりiTunesで天球の音楽とか聴いたりとゆっくりしていた。 そして最後は寝落ち。 [ コメントする ] 5 [Food] 飯 朝食: レーズンバターロール、豆乳 昼食: 唐揚げ定食＠空 夕食: チキングリル・若布サラダ・キリンフリー＠サイゼリヤ 間食: 昼に氷菓、夜にドリトス 他 [ コメントする ] 2011年07月17日(日) [過去の07月17日] [天気:晴](大阪府堺市) <睡眠:228--657> 1 [Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu! んぅぅ とりあえずじわじわと起動して、衣類の洗濯を仕掛けつつ朝食。 で、スイートプリキュアを観る。 洗濯をもう1バッチして干したあとはWebとか見てたら寝落ち。 [ コメントする ] 2 [Misc] おひる〜 & ゴゴー にぅー 外は暑そうだなー、と思いつつ、エアコンと扇風機で暑さから身を守りながら PCに向かってたら寝落ち。 [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF 18時を回ってから家を出て、イズミヤで買い物。 そして帰ってから冷気が台所まで回るようにしてから、 久々のパーソナル焼肉をした。 食後はまたPCに向かっていたり寝落ちしたり。 [ コメントする ] 4 [Food] 飯 朝食: マーガリン入りバターロール、てがるにキャロット&フルーツ 昼食: 冷凍蕎麦 夕食: パーソナル焼肉{豪州産牛肉・ホルモン・もやし}・USセレクト・ マンゴー入りゼリー 間食: 午前中にサッポロポテトバーベキュー味、午後にみぞれ練乳がけ金時 他 [ コメントする ] 2011年07月18日(月) [過去の07月18日] [天気:雨](大阪府堺市) <睡眠:127--604> 1 [Misc] アサー≫^^FF んぅ おもむろに起き出すと外は雨が降っていた。 PCを起動してTwitterタイムラインを見ると 女子サッカーW杯決勝で日本とアメリカがPK戦にまでもつれこんでるということで ちょっと観ていたらなんと優勝してしまった。すごい。 朝食を摂った後、眠くなってきたので寝り♪ [ コメントする ] 2 [Misc] 午前Chu! & おひる〜 雨なのでお部屋でまったり。 まぁまだ大した風雨ではなかったので、 13時過ぎになったところで家を出て、モスバーガーで昼食&イズミヤで買い物。 [ コメントする ] 3 [Misc] ゴゴー & ゆーがった & ヨルー≫^^FF 家に帰ってニコニコチャンネルで日常とR-15と神様のメモ帳を観る。 その後、bpmの舞台演劇『シーサイド・スーサイド』がUSTREAMで無料配信されている というのでこれも視聴。 夕食は買ってきた冷麺など食った のだった。 [ コメントする ] 4 [Food] 飯 朝食: ヤマザキ ジャイアントパンダ（パン）・トマトジュース 昼食: Wモスバーガー・ジンジャーエール(S)＠モスバーガー 夕食: 冷し中華・サラダ冷麺・テキサスセレクト 間食: 午後にエクレア、夜にポテトチップス 他 [ コメントする ] 2011年07月19日(火) [過去の07月19日] [天気:雨時々曇](大阪府堺市) <睡眠:248--523><労働800--1645> 1 [Misc] アサー≫^^FF んぅぅ 寝落ちしてちゃんと寝たのが3時前だったので眠い…… 通勤バスのダイヤが土曜日から改正になって、初の平日ダイヤなのだが、 後部が一回り大きいタイプに車種が変わっていた。 台風接近とのことだがバスに乗る前は風は多少あっても雨は全然……と思っていたら 会社に着く頃には降り出した。 [ コメントする ] 2 [Labor] 労働 うにゅにゅ ねむいよだるいよ [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF 帰りも風は多少吹いていたが雨は大したことがない ということでサイゼリヤで夕食を摂りイズミヤで買い物して帰宅。 そしてニコニコチャンネルでSteins;Gateとロウきゅーぶ！を観る のだった。 [ コメントする ] 4 [Food] 飯 朝食: ストロベリーヨーグルト、ミックスサンド・てがるにキャロット&フルーツ 昼食: 秋刀魚の塩焼・飯・味噌汁・他＠社食 夕食: トマトクリームスパゲッティ・菠薐草のソテー・エスプレッソ＠サイゼリヤ 間食: 夜にハーゲッンダッツアイス・ポテトチップス [ コメントする ] 2011年07月20日(水) [過去の07月20日] [天気:曇](大阪府堺市) <睡眠:2347--530><労働800--1645> 予定 [誕]伊吹風子氏＠CLANNAD 1 [Misc] アサー≫^^FF んぅー 結局眠りっぱなしで夜中に風雨が強まったかどうかは分からなかったが、 起きて外を見ると風は少し吹いているが雨は全く降っていなかった。 バスも運休しそうにないため、支度して家を出る。 今日の通勤バスはまたダイヤ改正前と同じ、 中扉の後ろに座席が3列しかない前半分ノーステップの車両だった。 [ コメントする ] 2 [Labor] 労働 にぅぅ ねむいだるい [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF 台風は結局紀伊半島の南端を抜け、堺は予報上の暴風域が掠っただけで、 夕方には青空すら見えてきた。 帰りはスーパー玉出で買い物。 家で夕食を摂った後、ニコニコチャンネルで花咲くいろは、 録り置きでダンタリアンの書架と水曜どうでしょうを観た のだった。 [ コメントする ] 4 [Food] 飯 朝食: 白桃ヨーグルト、昆布蕎麦・てがるにキャロット&フルーツ 昼食: 焼いた鶏肉・飯・味噌汁・他＠社食 夕食: 魚と鮑の刺身・そうめん・テキサスセレクト 間食: 晩にみかんのゼリー・ポップコーン 他 [ コメントする ] 2011年07月21日(木) [過去の07月21日] [天気:曇](大阪府堺市) <睡眠:104--532><労働800--1645> 1 [Misc] アサー≫^^FF んぅぅぅ とりあえず出勤。 [ コメントする ] 2 [Labor] 労働 にぅぅぅ とりあえず労働。 昨日ほど眠くないな。 [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF 帰りにPALNETで鉄道ジャーナルを買った後、餃子の王将で夕食。 で、ニコニコチャンネルで神様ドォルズを観た後、 録り置きの水曜どうでしょうを観た。 あとiTunesからiPodのシステムソフトウェア更新とか。 [ コメントする ] 4 [Books] 本日の雑誌 PALNETにて 『鉄道ジャーナル』 9月号、鉄道ジャーナル社 JAN4910164990917 [ コメントする ] 5 [Food] 飯 朝食: ストロベリーヨーグルト、 手巻き寿司{納豆・ツナマヨ}・てがるにキャロット&フルーツ 昼食: 炒めた牛肉・雑穀飯・味噌汁＠社食 夕食: 麻婆豆腐・餃子＠餃子の王将 間食: 夜にポテトチップス・USセレクト・練乳氷 [ コメントする ] 2011年07月22日(金) [過去の07月22日] [天気:曇](大阪府堺市) <睡眠:2357--534><労働800--1645> 1 [Misc] アサー≫^^FF んぅー とりあえず出勤にゃ。 [ コメントする ] 2 [Labor] 労働 ぬぴぅ ねもいよだろいよ。 午前中に火災避難訓練。gdgdだった。 [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF 帰りにダイソーで明日と明後日の朝食のパンを買ってから、JapoDiningで夕食。 帰宅後は森田さんは無口を観てから、 夏連休のお出かけ用の宿やら新幹線やら予約した。 [ コメントする ] 4 [Food] 飯 朝食: 白桃ヨーグルト、ミックスサンド・てがるにキャロット&フルーツ 昼食: 焼いた魚・雑穀飯・味噌汁・他＠社食 夕食: 茸とベーコンのペペロンチーノリングイネ・アスパラガスのチーズ焼き・ビール ＠JapoDining 間食: 夜に宇治金時・おさつどきっ・他 [ コメントする ] 2011年07月23日(土) [過去の07月23日] [天気:晴時々曇](大阪府堺市) <睡眠:256--719> 予定 [誕]神尾観鈴氏＠Air 1 [Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu! んぅぅぅ とりあえず7時過ぎに活動を開始し、朝食を摂って衣類を洗濯する。 2バッチを処理したらお昼近くに。 [ コメントする ] 2 [Misc] おひる〜 & ゴゴー 自転車に油を注しタイヤに空気を注入して、イオン北花田へお出かけ。 3Fフードコートに行って丸亀製麺のうどんを食った後、 文具売り場でシャープペンシルを買い、4F紀伊國屋書店で本を購入。 さらにLUSHで香料入り石けんと入浴剤を買った。 で、スターバックスでフラペチーノを喫してから家に帰る のだった。 家で買ってきた本を読んでいると眠気がさしてきたので、夕方までちょっちお昼寝♪ [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF 夕方になったところでイズミヤへ買い物に行く。 で、夕食は先週に引き続きパーソナル焼肉。 あとはWebとか見て過ごした。 [ コメントする ] 4 [Books] きょうのご本 イオン北花田の紀伊國屋書店にて 齋藤孝 著、『「意識の量」を増やせ!』、光文社 ISBN978-4-334-03625-6 平田有和 著、『投資敗者の思考パターン』、幻冬舎 ISBN978-4-7790-6036-6 村上凛 著、『おまえをオタクにしてやるから、俺をリア充にしてくれ!』、 富士見書房 ISBN978-4-8291-3664-5 清水克彦 著、『40代 あなたが今やるべきこと』、中経出版 ISBN978-4-8061-4066-5 [ コメントする ] 5 [Food] 飯 朝食: ヤマザキ ジャイアントパンダ（パン）、豆乳 昼食: すだちおろし冷かけうどん・他＠丸亀製麺%イオン北花田 夕食: 焼肉{牛肉・タン・腸・ミノ・もやし}、USセレクト [ コメントする ] 2011年07月24日(日) [過去の07月24日] [天気:晴時々曇](大阪府堺市) <睡眠:122--707> 1 [Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu! んぅぅ 起動後はとりあえず昨日の分の衣類等を洗濯してから朝食を摂り、 それからプリキュアを観た。 その後はPCの電源を切って本を読む等。 [ コメントする ] 2 [Misc] おひる〜 & ゴゴー 正午で地上アナログ放送の番組が終了、 というわけで室内アンテナで受信できるアナログ放送の中で最も映りの良い 朝日放送を視聴した。 ニュースではアナログ終了がテロップに被っていたりしつつ、 天気予報の後、11:59から野球中継に入る。 地上アナログ放送の歴史は野球中継の歴史でもあった、 とか言いつつカウントダウンして、 アナログ放送番組の終了を告げる青の画面へ切り替わった のだった。 その後は録画した画面を携帯電話で撮影し携帯百景に送信しているうちに 13時半とかになっていた。 （TV大阪での放映を録画しているのだがニコニコで）ゆるゆりを観た後、 またしても眠くなってきてお昼寝♪ [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF 陽も傾いてきたところで起き出してスーパー玉出へ夕食の買い出しに行った。 そして帰ってきてから夕食を摂り、あとはWebを見たり、 NHKスペシャルで東京スカイツリーの建設話を観たり。 インターネットへの接続が、IRCは問題ないのだが、 TweenによるTL取得が妙に少なくステータスアイコンは赤色、 Webブラウザでは接続リセットが出まくりという状態になったので、 ADSLルーターにログインして再起動したら正常な接続に戻った。 23時半過ぎに弱い地震。 そうこうするうち0時が近くなったので、 また朝日放送のアナログ停波を見届けて寝る。 [ コメントする ] 4 [Food] 飯 朝食: メロンパン・コーヒー豆乳 昼食: そうめん 夕食: 魚のお造り・タン塩サラダ・USセレクト 間食: 夜にレッドグレープフルーツゼリー [ コメントする ] 2011年07月25日(月) [過去の07月25日] [天気:晴](大阪府堺市) <睡眠:022--530><労働800--1645> 1 [Misc] アサー≫^^FF んぅぅ 黙々と支度して出勤。 [ コメントする ] 2 [Labor] 労働 ふにゅにゅ とにかく労働。 [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF 帰りは通勤バスを途中下車して天下一品で夕食。 それからCAP書店で漫画本を買い、スターバックスでフラペチーノを摂取した後、 エスプレッソで締める。 エスプレッソをオーダーしたとき、店員に、 （ソロとドッピオではなく）1杯分と2杯分があるとか、 小さなカップで出るとか、素人向けな確認をされたので、 これは先日放送&配信された「日常」の影響かと思ったが 普通に尋ねてるみたい。 帰宅後はニコニコで日常、録り置きで神のみと昔録った中国語講座を観た。 GALAPAGOSメディアタブレットのOSがAndroid 2.3になる件は延期らしい。 金曜晩に最終調整とか公式Twitterで云っていたのであらあらと思っていたら案の定ｗ [ コメントする ] 4 [Books] 本日のコミックス 堺東ジョルノのCAP書店にて P.A.WORKS 原作、千田衛人 作画、『花咲くいろは』 第2巻、 スクウェア・エニックス ISBN978-4-7575-3294-6 新海誠 原作、三谷知子 漫画、『星を追う子ども』 第1巻、メディアファクトリー ISBN978-4-8401-4017-1 あらゐけいいち 著、『Helvetica Standard』、角川書店 ISBN978-4-04-715756-9 エンターブレイン 原作、虎向ひゅうら 漫画、 『アマガミ dreamy forever』 第１巻、角川書店 ISBN978-4-715743-9 [ コメントする ] 5 [Food] 飯 朝食: ストロベリーヨーグルト、手巻き寿司{納豆・ツナマヨ}・てがるにキャロット&フルーツ 昼食: 鶏肉と大根おろし・雑穀飯・味噌汁・茄子 他＠社食 夕食: こってり大＠天下一品 [ コメントする ] 2011年07月26日(火) [過去の07月26日] [天気:晴後曇](大阪府堺市) <睡眠:010--529><労働800--1645> 1 [Misc] アサー≫^^FF んぅぅ じわじわと支度して、容器プラスチックを回収に出してから出勤。 [ コメントする ] 2 [Labor] 労働 ぬぃゅ とりあえずまぁ労働。 [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF 帰りにゆうちょATMで資金補充の後、サイゼリヤに寄って夕食。 帰宅後はニコニコでR-15を観た後、 録り置きの水曜どうでしょうと神のみぞ知るセカイIIを観た。 あとEdyとSuicaを在宅チャージしたり。 [ コメントする ] 4 [Food] 飯 朝食: 葡萄ヨーグルト、ミックスサンド・てがるにキャロット&フルーツ 昼食: 焼いた鮭・飯・味噌汁・ひじき＠社食 夕食: トマトスパゲッティ・シェフサラダ・揚げた鶏肉・アイスコーヒー 他 ＠サイゼリヤ 間食: 夜にアイスバー・ドリトス [ コメントする ] 2011年07月27日(水) [過去の07月27日] [天気:曇時々晴](大阪府堺市) <睡眠:010--529><労働800--1645> 1 [Misc] アサー≫^^FF んぅぅ ねみー だが出勤。 [ コメントする ] 2 [Labor] 労働 ぬんぅ なんとかウィークデーの半分を乗り切ったぜ。 [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF 帰りはPALNETで漫画本を買った後、スーパー玉出で買い物。 家に帰ると、Cafe de savonのメントールクリスタルが届いていた。 で、夕食を摂った後は、ニコニコでSteins;Gateと神様のメモ帳を観る。 後者は個人的にいまいちな感じなのでフェードアウトかも。 [ コメントする ] 4 [Books] 本日のコミックス PALNETにて sprite 原作、かんの糖子 作画、『恋と選挙とチョコレート』 第1巻、 アスキー・メディアワークス ISBN978-4-04-870721-3 [ コメントする ] 5 [Food] 飯 朝食: ブルーベリーヨーグルト、昆布蕎麦＠社食 昼食: 鯖・雑穀飯・味噌汁・小松菜＠社食 夕食: シマアジお造り・じゃこ天・冷やしうどん・USセレクト 間食: 夜にアイスモナカ [ コメントする ] 2011年07月28日(木) [過去の07月28日] [天気:曇](大阪府堺市) <睡眠:059--523><労働800--1645> 1 [Misc] アサー≫^^FF んぅぅ じわじわと支度して出勤にゅ [ コメントする ] 2 [Labor] 労働 ねはぅ ねもいよだろいよ [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF スーパー玉出で買い物して帰宅。 夕食の後はWebとか見てた。 [ コメントする ] 4 [AV] 本日のCD-DA Amazonより飛脚メール便で marble、「うた種」、GloryHeaven LASA-5097 JAN4540774602131 [ コメントする ] 5 [Food] 飯 朝食: 葡萄ヨーグルト、手巻き寿司{納豆・ツナマヨ}・てがるにキャロット&フルーツ 昼食: 豚キムチ・飯・味噌汁・他＠社食 夕食: ナムル冷麺・秋刀魚の煮付・USセレクト 間食: 夜にサッポロポテト・ハーゲンダッツバニラアイス [ コメントする ] 2011年07月29日(金) [過去の07月29日] [天気:晴時々曇](大阪府堺市) <睡眠:132--528><労働800--1645> 予定 [誕]雪月小夜里氏＠SNOW 1 [Misc] アサー≫^^FF んぅぅ やっと週末 とことで出勤。 [ コメントする ] 2 [Labor] 労働 ぬみぅ 無事労働。 [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF 帰りにJapoDiningで夕食。 そして家に帰り着く頃から微妙な雨が降ってきて、 30分程したら結構まともな降り方になった。 しかし長続きはしなかったので銭湯へ行って来た。 で、ニコニコで花咲くいろはを観る。 [ コメントする ] 4 [Food] 飯 朝食: ブルーベリーヨーグルト、ミックスサンド・てがるにキャロット&フルーツ 昼食: 鯖の味噌煮・雑穀飯・味噌汁・他＠社食 夕食: トマトソースリングイネ・青梗菜の炒め・ビール＠JapoDining 間食: 夜におさつどきっ！・アイスモナカ 他 [ コメントする ] 2011年07月30日(土) [過去の07月30日] [天気:曇一時雨](大阪府堺市・大阪市) <睡眠:353--646> 1 [Misc] アサー≫^^FF んぅぅ 6時半過ぎに起動して、まったりとTwitterなんぞしていたら10時に。 [ コメントする ] 2 [Misc] 午前Chu! & おひる〜 11時前に家を出て、ゆうちょATMで資金補充の後、モスバーガーで朝食。 それから電車で大阪市内へ出るのだが、 ふとした思いつきで天王寺から久宝寺に出て、おおさか東線に乗ってみた。 途中でちょっと強めの雨に遭う。 放出から京橋に出て、長堀鶴見緑地線に乗り換えて心斎橋へ。 [ コメントする ] 3 [Misc] ゴゴー 地下街「クリスタ長堀」内のカレー屋で昼食。 一見あまり辛そうでなく、実際口にして最初は甘みすら感じるのだが、 時間差で辛さが効いてくる。 で、パルコ／ロフトへ行って後述コンサート会場を確認した後は、 閉店セール中のロフトを視察して時間を潰す。 で、15時前に一旦会場へ行って先行物販の列に並んだ。 列が移動して、15時半から物販開始。 先頭でえらく時間を食っていて、 物販は16時で打ち切りなのにどうなるかと思ったが、割とスムーズに進んで、 パンフレットとチャームとステッカーを購入できた。 物販終了後はまたロフトやら大丸やらで時間待ち。 [ コメントする ] 4 [Seiyu][Music] 牧野由依コンサート「Holography」in大阪 心斎橋CLUB QUATTROにて16時半開場・17時開演で牧野由依コンサートツアー大阪公演。 事前の話では会場がかなり狭いということだったが、 客席はそれほど極端に詰め込んだという感じはなく、ほどよく埋まった感じで、 ステージのほうが若干詰め込まれてるが、客席との距離感が近くて良い。 例に拠って例の如く17時を20分近く過ぎてからのスタートとなったが、 ホログラフィーのコンサートらしく新アルバムの収録曲を中心としつつ、 ビクター時代の曲も交え、またMCでも上手く笑いを取って、 内容充実のコンサートだった。 [ コメントする ] 5 [Misc] ヨルー≫^^FF コンサート終了後は、 楽屋招待に当選した@ashiki_holidayさんが下りてくるのを待って代理購入品を精算し、 それから@alphat_さんらと4人で、 牧野由依が前日に行って壁にサインした という鉄板焼の 晴の花 へ。 壁のサインを撮影した ので店員さんが昨日ゆっちご一行のオーダーしたメニューを教えてくれたりして、 お好み焼きやらモダン焼やらを飲食した のだった。 2人が梅田から夜行ツアーバスで帰京するということで別れ、 心斎橋に後泊の@alphat_さんとも御堂筋線にご一緒した後、同駅で別れて、 23時頃に帰宅。 [ コメントする ] 6 [Food] 飯 朝食: スパイシーモスバーガー・ジンジャーエール＠モスバーガー 昼食: インデアンカレー＠インデアンカレークリスタ長堀店 夕食: カリカリ豚のしめじ菠薐草・お好み焼き・ミックスモダン焼・ビール ＠やきやき晴の花 [ コメントする ] 2011年07月31日(日) [過去の07月31日] [天気:晴時々曇](大阪府堺市) <睡眠:324--626> 1 [Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu! 6時過ぎに起動して、衣類の洗濯をしながら朝食を摂る。 で、プリキュアを観た後は2バッチ目の洗濯をしてからWebとか見ていた。 それからちょっとだけ寝り♪ [ コメントする ] 2 [Misc] おひる〜 & ゴゴー 昼食はサイゼリヤへ、と云ってもスパゲッティは朝食で冷凍のを食ったのでパエリア。 100円ボトルやら食糧やらJR切符やらの買い物をして帰宅した後は、家でNetとか。 [ コメントする ] 3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF 夕方は録り置きの輪るピングドラムとかアイドルマスターとかゆるゆりとか観ながら シュークリーム分を補給。 夕食に寿司とか食った後は、Webとか見ていた。 もう7月も終わりか。この時間経過の早さは、年を食ったとしかいいようがないな。 [ コメントする ] 4 [Food] 飯 朝食: 日清Spa王PREMIUM なすとモッツァレラのミートソーススパゲッティ、 コーヒー豆乳 昼食: 地中海風ピラフ（パエリア）・若布サラダ・エスプレッソ 他＠サイゼリヤ 夕食: 握り寿司・中華春雨・くらげと胡瓜・USセレクト 間食: 午後にシュークリーム [ コメントする ] 以上、31 日分です。

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