[天気:曇時々小雨](千葉県柏市) <睡眠:015--608>
1
[Life] アサー & 午前Chu!
ぬぴぉよん
6時過ぎに起動し活動を開始す。130/91mmHg, 66bpm, 35.8℃
朝食を摂ってから、空き缶空き瓶空きPETボトルと、部屋の可燃ゴミを回収に出し、
そのあとは部屋でゆっくり過ごした。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後も部屋でのんびり。
浴槽を洗滌し、湯を張って入って出た後、
録り置きのスーパーカブを観た。
夕食の後は、録り置きの トムとジェリー とか ゴジラSP とか観た。
そのあと22時からは、ニコ生でトラハモを視聴。
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と赤パプリカとズッキーニと人参・目玉焼・吸い物
昼食: フォンドボーソーススパゲッティ・サラダ菜with風味蒲鉾and豆・エスプレッソ
夕食: 飯・焼いたアンガスビーフともやしと韮とキャベツと茄子・味噌汁・プリンスデパオ赤ワイン
・サッポロ黒ラベル
以上、1 日分です。