[天気:曇後雨](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2209--606><労働930--1830>
ぷぬゆんぅ
6時過ぎに起動し活動開始。
早めに寝たおかげでちょっと調子がいいな。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェでハーブティー
ぷぬゆふ
グループホームの介護業務
南龍飯店で五目ラーメンを食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出た後は、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・種無し葡萄
昼食: おむすび{若布・梅しそ}・Lチキレギュラー・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 五目ラーメン@南龍飯店
以上、1 日分です。