[天気:雨](千葉県柏市・市川市) <睡眠:006--619><労働930--1830>
んぶゆぬ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ってから、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを利用して出社した。
ぐぶぬょん
グループホームの介護業務
浅野屋でカレーライスとか食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
マルエツで食料調達の後にまたバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・種無し葡萄
昼食: 牛肉サラダ巻・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: カレーライス・中ビール@浅野屋
以上、1 日分です。