[天気:曇時々晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2335--614><労働930--1830>
んぬびぉむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。
ぐぶぬぼふ
グループホームの介護業務
夕方に雷雨。
浅野屋で天丼とか食ってから、バスと電車とを乗り継いで帰宅。
風呂に入って出たあとは部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithバナナジャム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 手巻寿司{納豆・海老マヨ}・おむすび{ツナマヨ}・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 天丼・中ビール@浅野屋
以上、1 日分です。