[天気:晴時々曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2311--619><労働930--1830>
ぬぶゆぎぅんむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、空き缶空き瓶空きPETボトルを回収に出し、
休憩後再び家を出て、バス→電車→バスと乗って出勤した。
ぶぐぬっぽふ
グループホームの介護業務
南龍飯店で五目ラーメンを食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
マルエツで食料調達して、またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
てか室外が蒸し暑くてぐったり
朝食: トーストwithバナナジャム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おむすび{梅・若布}・Lチキレギュラー・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 五目ラーメン@南龍飯店
以上、1 日分です。