[天気:晴時々曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2320--614><労働930--1830>
ぬをゆぴぉん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを利用して出社した。
ぐぶぬんぽっふ
グループホームの介護業務
南龍飯店で五目焼きそばを食ってから、バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出た後、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり{梅・若布}・焼鳥(もも塩)・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 五目焼きそば@南龍飯店
以上、1 日分です。