[天気:曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2309--614><労働930--1830>
んぬゆゆゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、空缶空瓶空PETを回収に出してから、家を出てバスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを利用して出社した。
ぐぬぶわっほ
グループホームの介護業務
浅野屋でモツ煮定を食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
マルエツにて食料調達してから、またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出た後、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 手巻寿司{納豆・海老マヨ}・おにぎり{梅}・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: モツ煮込み定食@浅野屋
以上、1 日分です。