[天気:曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2239--609><労働930--1830>
のゆよほぬ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
そして電車とバスとを利用して出勤。
ぐぬぽ
グループホームの介護業務
浅野屋で開化丼を食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
またバスに乗ってから、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあとは、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり{日高昆布・梅しそ}・焼鳥(もも塩)・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 開化丼・味噌汁・漬物@浅野屋
以上、1 日分です。