[天気:晴後曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2359--610><労働930--1830>
ぬぶぴぉふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから、電車とバスとを利用して出勤。
ぐむぬっぽふ
グループホームの介護業務
南龍飯店が休みのため、浅野屋でカツ丼とか食ってから、バスと電車とで柏に戻る。
そしてまたバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあとは、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithスライスチーズ・水出しアイスコーヒー・温泉卵・デラウェア
昼食: 手巻寿司｛柴漬け納豆・サーモントロいくら｝・おにぎり｛和風ツナマヨ｝・
野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: カツ丼・味噌汁・漬物＠浅野屋
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2021年09月30日(
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