[天気:曇](千葉県柏市・市川市) 体温:36.0度 <睡眠:2337--615><労働930--1830>
9454歩
予定
ぬふんむゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。
武蔵野線が事故で運転を見合わせていたが、私が乗る頃には再開していた。
ぐふぬぼふ
グループホームの介護業務
南龍飯店で担々麺を食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物してから帰宅。
風呂に入って出たあとは、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: おにぎり（南高梅）・焼鳥（もも塩）・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 担々麺・キリン零ICHI小瓶＠南龍飯店
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2022年07月07日(
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