[天気:曇後晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.3度 <睡眠:2345--612><労働930--1830>
11306歩
んぶむんゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍なんぞ読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社した。
ぐぶぬひゅふ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、珍來で中華丼を食ってから、マルエツで食料調達。
そしてバスに乗って帰宅し、風呂に入って出たあと、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwith甘藷バター・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: おにぎり｛若布・ツナマヨ｝・イカスティック・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 中華丼・零ICHI小瓶＠珍來
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2022年07月18日(
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