[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.1度 <睡眠:2259--626><労働930--1830>
8850歩
んむぬゆんぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社した。
ぐふむっぷ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、珍來で冷やし中華とか食ってから、
またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithずんだバター・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: ミックスサンド・サラダチキンスティック・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 冷やし中華・餃子・中ジョッキビール@珍來
以上、1 日分です。