[天気:晴時々曇](千葉県柏市・市川市) 体温:36.1度 <睡眠:2339--612><労働930--1830>
8826歩
んぬふっぶゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅。
それから電車とバスとを乗り継ぎ出社した。
ぐぬぶむほ
グループホームの介護業務
浅野屋でひやむぎ食って、バスと電車とを利用して柏に戻り、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物してから帰宅。
風呂を追い炊きして入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
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[Obituary] 安倍晋三 (1954.9.21--2022.7.8) 政治家・元首相
8日午前、奈良市にて参院選の応援演説中、手製銃で撃たれ、心肺停止で病院に救急搬送されるも、
17時すぎに死亡確認。
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: おにぎり(和風ツナマヨ)・カニカマスティック・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 鯖味噌煮・冷麦@浅野屋
以上、1 日分です。