[天気:曇時々雨](千葉県柏市・市川市) 体温:36.4度 <睡眠:003--620><労働930--1830>
7999歩
むぶぬんゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。
ぐぬむふ
グループホームの介護業務
今日の気温は朝(というかむしろ未明)からだだ下がりで、夜には15℃とかに。
南龍飯店でもやしラーメンを食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物してから帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: おにぎり(若布)・つくね棒・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: もやしそば(ラーメン)@南龍飯店
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[AV] 本日のCD-DA & Blu-ray
Amazon.co.jpより
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以上、1 日分です。