[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.0度 <睡眠:2354--555><労働930--1830>
11692歩
んぬぶゆんふ
6時頃に起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲み電子書籍を読んだ。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぐふっぷもむ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、丸亀製麺で鶏天うどんを食ったのち、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあとは、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: 鶏照焼弁当・野菜ジュース・ブルーベリーヨーグルト
夕食: タル鶏天ぶっかけうどん（並温3）＠丸亀製麺
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2022年10月23日(
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