[天気:曇時々晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.1度 <睡眠:2341--611><労働930--1830>
8112歩
んぬふっゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。
ぐぽっ
グループホームの介護業務
南龍飯店で五目炒飯を食ったのち、バスと電車とを利用して柏に戻り、
それからまたバスに乗って、ピーコックストアで買い物してから帰宅。
風呂に入って出たあとは、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: 鶏照焼重・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 五目炒飯・スープ@南龍飯店
以上、1 日分です。