うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:曇時々雨](千葉県柏市・市川市) 体温:36.4度 <睡眠:003--620><労働930--1830> 7999歩

むぶぬんゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。

ぐぬむふ
グループホームの介護業務

今日の気温は朝（というかむしろ未明）からだだ下がりで、夜には15℃とかに。
南龍飯店でもやしラーメンを食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、またバスに乗って、ピーコックストアで買い物してから帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。

朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: おにぎり（若布）・つくね棒・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: もやしそば（ラーメン）＠南龍飯店

Amazon.co.jpより

うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版