うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版

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2022年11月12日(土) [過去の11月12日]

[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.7度 <睡眠:001--623><労働930--1830> 7388歩

1 [Life] アサー

んむんぶる
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出勤。

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2 [Labor] 労働

ぐむぽ
グループホームの介護業務

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3 [Life] ヨルー

バスと電車とを利用して柏に戻り、めん吉でつけ麺を食ってから、またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。

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4 [Food] 飯

朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり（炙り帆立・若布）・豆腐バー・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: つけ麺with白葱・中ジョッキビール＠めん吉

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以上、1 日分です。

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