[天気:曇時々晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.0度 <睡眠:2347--610><労働930--1830>
9531歩
むうぬ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、自室と台所の空缶空瓶空PET等を回収に出し、それから家を出てバスで柏駅。
そして電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ
電子書籍の独学大全を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出勤。
ぐぬぶほ
グループホームの介護業務
浅野屋ですき焼きうどんを食ってから、バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、
それからまたバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあと、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: 豚焼肉弁当・野菜ジュース・ブルーベリーヨーグルト
夕食: すき焼きうどん＠浅野屋
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年02月07日(
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