[天気:曇後晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2327--619><労働930--1830>
9519歩
んぬふゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェでチャイティーラテを飲みつつ、
電子書籍を読んだりなどしていた。
そのあと、またバスに乗って出勤。
ぐむぬんぼ
グループホームの介護業務
業務とは関係ないが、明日父が通院するための介護タクシーを予約し忘れており、
始業前と昼休みに携帯電話をかけて予約した。
バスと電車とを利用して柏に戻り、珍來で回鍋肉など食ってから、
マルエツで食料調達し、またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、自室でまったり過ごしたが、
私が子供だった頃の母の言動を思い出して不愉快になってみたり。
朝食: トーストwithつぶあんスプレッド・コーヒー・温泉卵
昼食: 豚焼肉弁当・野菜ジュース・洋梨林檎ヨーグルト
夕食: 回鍋肉・飯・スープ・搾菜・中ジョッキビール@珍來
以上、1 日分です。