[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.6度 <睡眠:2355--613><労働930--1830>
8359歩
ぬゆほむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで
紅茶を飲みつつ電子書籍を読んだりなどしていた。
それからまたバスに乗って出社。
ぐぬぶっほ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、丸亀製麺で釜揚げ大とか食ってから、
またバスに乗り、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあと、自室にて過ごした。
朝食: トーストwithつぶあんスプレッド・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: 豚生姜焼弁当・野菜ジュース・ブルーベリーヨーグルト
夕食: 釜揚げうどん大・鰈天ぷら@丸亀製麺
以上、1 日分です。