[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.8度 <睡眠:121--616><労働930--1830>
8166歩
ぬゆぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗り柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を一服。
そのあと、またバスに乗って出勤した。
ぐぬっほ
グループホームの介護業務
南龍飯店で五目炒飯を食ったのち、バスと電車とを利用して柏に戻り、
それからまたバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあとは、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: 肉野菜炒め丼・野菜ジュース・苺ヨーグルト
夕食: 五目炒飯・スープ@南龍飯店
以上、1 日分です。