[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.7度 <睡眠:2359--619><労働1000--1900>
10670歩
ぬよゆぴょ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、
下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍を読んだりして過ごした。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぐぬぶふっぽふ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、松屋でカルビ焼定食を食って、マルエツで買い物してから、
またバスに乗り、ピーコックストアで買い物したのち帰宅。
風呂に入って出たあと、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 海老チリ丼・サラダチキンスティック・野菜ジュース・洋梨林檎ヨーグルト
夕食: カルビ焼定食withポテサラ@松屋
以上、1 日分です。