[天気:晴後曇](千葉県柏市・市川市) 体温:36.1度 <睡眠:2349--616><労働1000--1900>
9609歩
予定
んぬぐゆふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し(ついでに次回旅行のえきねっと予約分の切符を発券して)、
下車駅構内のカフェでチャイティーラテなんぞ飲みつつ本を読んだりしていた。
そのあとまたバスに乗って出勤した。
むぐぬっぅ
グループホームの介護業務
バスと鉄道を利用して柏に戻り、珍來で酢豚とか食ってから、マルエツで買い物して、
そのあとバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあとは、自室で過ごした。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: ミックスサンドイッチ・サラダチキンスティック・野菜ジュース・白桃ヨーグルト
夕食: 酢豚・飯・スープ・搾菜・中ジョッキビール@珍來
以上、1 日分です。