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2023年03月15日(水) [過去の03月15日]
[天気:晴](千葉県柏市) 体温:35.4度 <睡眠:2359--609>
13216歩
1 [Life] アサー & 午前Chu!
ぬんむーふ
自動車に乗っていて噴煙を目撃し爆風に遭う、という夢を見たあと、 6時過ぎにガツーンという揺れで目が覚める。 NHKラジオ第一をつけると、蓮池氏が拉致問題への対応を訴え、 関西電力送配電が電圧検査を怠っていたニュースの後、 震源が茨城県南部で津波の心配がない旨を伝え、 そのあとはニューヨーク市場のダウ・NASDAQ指数が上がったと報じていた。 起き上がり活動を開始し(136/96mmHg, 77bpm, 35.4℃)、 朝食を摂って衣類等を洗濯し、台所の容器包装プラスチック類を回収に出してきたあと、 洗濯物を干し、部屋でゆっくり休養。 10時過ぎから、録り置きの ひるがるスカイプリキュア を観た。 [ コメントする ]
2 [Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食を摂って、浴槽を洗滌し一休みしたあと、出掛ける支度をした。
そして13時過ぎに家を出て、父の入っているサ高住へ歩く。 で、社福の介護タクシーで、父と共にK病院へ。 検査などでかなり長くなり、社福の介護タクシーが対応可能な時間をオーバーしそうになった。 安かろう悪かろうで、私が会計支払・投薬をうけている間に父単独での帰還も不可とのことで、 なんとか診察まで済んだところで一旦施設に戻り、 それからあらためて病院まで歩いて、支払いと薬局での調剤投薬を済ませ、 施設にて薬と診察券・保険証を引き渡した。 マミーマートで食料調達してようやく帰宅できたときには18時になっていた。 [ コメントする ]
3 [Life] ヨルー
夕食の後、19時からアイドルタイムプリパラを観て、
そのあと録り置きのエヴァンゲリオンを観た。
風呂に入って出た後は、録(略)マジンガーZを観た。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と黄パプリカとズッキーニと人参・目玉焼・吸い物
・烏龍茶
昼食: カレー(レトルト)with飯・牛蒡サラダ 夕食: 飯・豚肉と小松菜と油揚の炒め・味噌汁・一番搾り青缶 ・アルパカカベルネソーヴィニョンワイン [ コメントする ]
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