[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.9度 <睡眠:2325--622><労働1000--1900>
9142歩
んぬゆふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスに乗り柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、
下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍などを読んでいた。
そのあと、またバスに乗って出社した。
ぐぬんぶゆ
グループホームの介護業務
南龍飯店で五目炒飯を食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
それからまたバスに乗って、ピーコックストアで買い物してから帰宅。
風呂に入って出たあと、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithつぶあんジャム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: 海苔弁当・豆腐スティック・野菜ジュース・ブルーベリーヨーグルト
夕食: 五目炒飯・スープ＠南龍飯店
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年03月16日(
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