[天気:曇](千葉県柏市・市川市) 体温:35.8度 <睡眠:2344--613><労働1000--1900>
8384歩
んむゆ
6時過ぎに起動し活動を開始。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ
電子書籍など読んだりしていた。
そのあと、またバスに乗って出社。
ぬぶぐむんぼ
グループホームの介護業務
浅野屋で鯖定なんぞ食ってから、バスと電車とを利用して（途中買い物もして）柏に戻り、
それからまたバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: ナポリタンスパゲッティ・サラダチキンスティック・野菜ジュース・白桃ヨーグルト
夕食: 鯖味噌煮定食｛飯・味噌汁・漬物｝＠浅野屋
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年03月17日(
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