[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:218--631><労働1000--1900>
1
[Life] アサー≫^^FF
んぉゅるふ
6時半頃に起動し活動を開始す。
朝食を摂りし後、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗りて移動せり。
で、下車駅近くのカフェで紅茶を飲みつつ本とか読んで、そのあと歩いて出社した。
ぶぐほ
グループホームで介護業務
3
[Life] ヨルー≫^^FF
丸亀製麺でうどんとか食ってから、マルエツで食糧調達して帰宅。
風呂の後は部屋でまったりと過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・キウイフルーツ
昼食: 管理栄養士監修弁当・ポテトサラダ・飲むヨーグルト＠マルエツ（イートイン）
夕食: 卵あんかけうどん（大）・野菜掻き揚げ＠丸亀製麺
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2019年11月17日(