[天気:曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2318--610><労働930--1830>
んぐゅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ってから、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗り、下車駅構内のカフェで紅茶を飲んでから、またバスに乗って出社した。
ぐぶぬ
グループホームの介護業務
夕方にテレビで緊急地震警報が出て、東北地方で強い揺れとか云っているうちに、
こちらでも揺れ出した。
浅野屋でカツ丼を食って、バスと電車とで柏に戻り、マルエツで食料調達ののち、
またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出た後は、部屋でまったりと過ごした。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 鮭の幕の内弁当・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: カツ丼@浅野屋
以上、1 日分です。