うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版

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2021年03月30日(火) [過去の03月30日]

[天気:曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2222--609><労働930--1830>

予定

[誕]川澄綾子氏(1976年生)

1 [Life] アサー

んにゅ～む
6時過ぎに起動し活動を開始。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
そして電車とバスとを利用して出勤。

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2 [Labor] 労働

ぐぶぬんぼふ
小規模多機能の介護・送迎
終わったら19時過ぎてた

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3 [Life] ヨルー

いろり庵きらくでそばを食ったのち、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出た後は、部屋でまったり過ごした。

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4 [Food] 飯

朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 手巻寿司｛納豆・サーモン｝・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 山菜そば＠いろり庵きらく

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以上、1 日分です。

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