[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:2358--613>
1
[Life] アサー & 午前Chu!
んぐゆひぅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。128/94mmHg, 67bpm, 36.1℃
衣類等を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干した後、
8時半からトロピカルージュプリキュアを観た。
その後は部屋でゆっくり過ごし、
録り置きの魔法科高校の優等生とかエンドレスエイトとか観た。
それにしても午前中から暑い。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食を終えた後、父が車椅子に座ったまま何やらぐったりしていたので、
麦茶を飲ませたり保冷剤とかタオルとか頭に当てたり、
ベッドまで連れて行って寝かせて冷房をつけたり。
そのあとアイスコーヒーを飲みつつ買ってきたロールケーキを食って、
浴槽を洗滌。
録り置きの未来少年コナンを観てから、風呂に湯を張り入浴した。
それから録り置きのメイドラゴンSを観た。
夕食の後は、ラブライブスーパースター を観てから、
録り置きのアクアトープとかハロきんとか観た。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と人参と赤パプリカとズッキーニ・
目玉焼・プアール茶
昼食: S&Bグリーンカレーwith飯・ポテトサラダwithサラダ菜andじゃこ天・納豆・
水出しアイスコーヒー
夕食: 飯・熱した鯖とピーマンと葱とサラダ菜・ほぼほたて・味噌汁・
ジェイコブスクリーク リースリング白ワイン・
以上、1 日分です。