[天気:晴時々曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2320--607><労働930--1830>
のゆおぴょつ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。
ぐぷほぼふ
グループホームの介護業務
南龍飯店でラーメンとか食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
またバスに乗って、マミーマートで食料調達して帰宅。
風呂に入って出たあとは部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おむすび{昆布・梅}・焼鳥・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 五目ラーメン・中ジョッキ@南龍飯店
以上、1 日分です。