[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2247--613><労働930--1830>
むぬぶひよん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、空缶空瓶空きPETと古紙を回収に出し、家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。
ぐぬぶっぽ
グループホームの介護業務
柏に戻って珍來で五目あんかけ焼そばとか食ってから、マルエツで食料調達して、
またバスに乗り、ピーコックストアでも買い物して帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithさつまいもジャム・コーヒー・温泉卵・種無し葡萄
昼食: ウインナー弁当・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 五目あんかけ焼そば・餃子@珍來
以上、1 日分です。