[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.8度 <睡眠:2316--616>
8300歩
んぬおんゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。
ぶぬぐゆっふ
グループホームの介護業務
バスと電車とを利用して柏に戻り、丸亀製麺で坦々まぜ釜玉を食ってから、
またバスに乗り、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出た後、金ローのヴァイオレット・エヴァーガーデン外伝をしばらく観た。
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり｛ポークソーセージマヨ・若布｝・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 坦々まぜ釜玉うどん（並）・野菜掻揚げ＠丸亀製麺
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
![[hns2.1]](icons/hns-2.1-icon.png){kind=icon}
2021年11月05日(
1