[天気:曇時々晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.9度 <睡眠:018--617><労働930--1830>
11142歩
予定
ぶぬゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それからJR東日本で移動し、下車駅構内のカフェでミルクティーを飲みつつ、
iPad miniで電子書籍(漫画)を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぐむぬゆふ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、珍來で焼きそばとか食ってから、
マルエツで食料調達。
それからまたバスに乗って、ピーコックストアでも買い物して帰宅。
そして風呂に入って出て、部屋でまったり過ごしてから寝り(予定)。
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: おにぎり(若布)・Lチキレギュラー・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: ソース焼きそばwith葱・中ジョッキビール@珍來
以上、1 日分です。