[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.0度 <睡眠:2304--618>
9377歩
んゆうむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。
ぐぬんむっぶ
グループホームの介護業務
腰がぁ
南龍飯店でもやしそば(ラーメン)を食った後、バスと電車とを利用して柏に戻り、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂を追い炊きして入って出た後、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: 海苔弁当・野菜ジュース・ブルーベリーヨーグルト
夕食: もやしそば(ラーメン)@南龍飯店
以上、1 日分です。