うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版

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2023年01月12日(木) [過去の01月12日]

[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.5度 <睡眠:2339--625><労働930--1830> 7879歩

1 [Life] アサー

んぬみぅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから、電車とバスとを乗り継いで出社した。

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2 [Labor] 労働

ぐむぶっぽ
グループホームの介護業務

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3 [Life] ヨルー

浅野屋ですき焼きうどんを食ったあと、バスと電車とを利用して柏に戻り、それからまたバスに乗って、ピーコックストアで買い物したのち帰宅。
風呂に入って出たあとは、自室でまったり過ごした。

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4 [Food] 飯

朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: チキン南蛮弁当・野菜ジュース・苺ヨーグルト
夕食: すき焼きうどん＠浅野屋

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以上、1 日分です。

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