うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版

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2023年01月16日(月) [過去の01月16日] [天気:雨時々曇](千葉県柏市・市川市) 体温:35.3度 <睡眠:2349--613><労働930--1830> 7890歩 1 [Life] アサー んぬむぴう 6時過ぎに起動し活動を開始す。 朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。 それから、電車とバスとを乗り継いで出社した。 [ コメントする ] 2 [Labor] 労働 ぐぬむっほ グループホームの介護業務 [ コメントする ] 3 [Life] ヨルー 南龍飯店で五目炒飯を食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、またバスに乗って帰宅。 風呂に入って出たあとは、帰途に買った農心辛ラーメンと缶コーヒーで夜食とした。 [ コメントする ] 4 [Food] 飯 朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ 昼食: 豚焼肉弁当・野菜ジュース・苺ヨーグルト 夕食: 五目炒飯＠南龍飯店 [ コメントする ] 以上、1 日分です。

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