[天気:晴](千葉県柏市) 体温:35.2度 <睡眠:053--615>
7027歩
1
[Life] アサー & 午前Chu!
んぬぶゆる
6時過ぎに起動し活動を開始す。152/103mmHg, 72bpm, 35.2℃
衣類等を洗濯しつつ朝食を摂り、自室と台所との可燃ゴミを回収に出してきて、
洗濯物を干したあと、しばらく部屋でゆっくり過ごす。
あと久々にEX予約にログインし、今月下旬のe特急券を予約した。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食を摂った後、録り置きの おにまい を観て、しばらく休息したのち、
浴槽の洗滌と、出掛ける支度をした。
で、13時過ぎに家を出て、父の入居するサ高住へと歩き、
父と共に介護タクシーでK病院へ。
白内障の術後診断を受けて、点眼薬も処方・投薬されたのち、
また介護タクシーで施設に戻った。
その後、Big-Aとマミーマートとで食料調達して帰宅。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー
夕食の後は、録り置きの ビーストテイマー と 転生したら剣でした とを観た。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と赤パプリカとズッキーニ・目玉焼・吸い物
・烏龍茶
昼食: 和風きのこスパゲッティ・コーヒー
夕食: 飯・鶏むね肉と豆腐としらたきと白菜と縮み菠薐草の白湯鍋・TVプレミアム缶ビール
以上、1 日分です。