[天気:曇](千葉県柏市・市川市) 体温:35.9度 <睡眠:2347--617><労働1000--1900>
9225歩
ぬむゆーん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食をとったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車で移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んだりしていた。
そのあと、またバスに乗って出勤した。
ぐぬるぶっぷ
グループホームの介護業務
南龍飯店で五目炒飯を食ったのち、バスと電車とを利用して柏に戻り、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあと、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: 海苔弁当・野菜ジュース・白桃ヨーグルト
夕食: 五目炒飯・スープ@南龍飯店
以上、1 日分です。