[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.7度 <睡眠:041--610><労働1000--1900>
9062歩
予定
のゆおっぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェでホットココアなんぞ飲みつつ、
電子書籍を読んだりしていた。
そのあと、またバスに乗って出社。
ぬむぐっほぷ
グループホームの介護業務
バスと電車とを利用して柏に戻り、丸亀製麺で釜揚げを食って、
またバスに乗り、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: 海苔弁当・野菜ジュース・苺ヨーグルト
夕食: 釜揚うどん（大）・野菜掻揚げ＠丸亀製麺
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年03月04日(
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