[天気:晴](千葉県柏市) 体温:35.6度 <睡眠:2327--612>
5142歩
んぬむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。131/88mmHg, 68bpm, 35.6℃
衣類等を洗濯しつつ朝食を摂り、自室や台所の空缶空瓶空PETと可燃ゴミとを回収に出したあと、
洗濯物を干し、そのあとしばらく自室にてゆっくりしていた。
9時前に家を出て、徒歩でS歯科へ。
30分以上かかって歯石研磨を実施して三千余円也、ということで、
ジェーソンとスギ薬局で買い物して帰宅。
3
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後、部屋でまったりしていると眠くなってきたのでお昼寝♪
再起動後は浴槽を洗滌してから、
フジパンのスペースアポロなるケーキ菓子とPETコーヒーとを飲食し、
録り置きの お隣の天使様 を観た。
風呂に湯を張り入って出たあとは、録(略)うる星やつら を観た。
夕食の後、4日以降の出費をLibreOffice Calcに入力し、
あとPCに向かってTwitterタイムラインやらYouTube動画やら見ていた。
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と赤パプリカとズッキーニと茄子・目玉焼・吸い物
昼食: カップ焼そば・熱したトマトと茄子と豆腐
夕食: 飯・熱した豚小間切れ肉と小松菜・胡麻若布スープ・アルパカカルメネール赤ワイン
以上、1 日分です。