[天気:雨](千葉県柏市・市川市) 体温:36.2度 <睡眠:2341--606><労働1000--1900>
9320歩
ぬゆみゅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半頃家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ
スケジュール帳を繰っていた。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぐゆぶむんほ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、丸亀製麺で旨辛坦々うどんを食ってから、
またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwith小倉あん・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: 豚生姜焼弁当・野菜ジュース・ブルーベリーヨーグルト
夕食: 旨辛坦々うどん・野菜掻揚げ@丸亀製麺
以上、1 日分です。