うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:雨後曇](千葉県柏市・市川市) 体温:36.3度 <睡眠:2327--601><労働1000--1900> 10401歩

ぬんゆ
6時頃起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったあと、7時半過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車で移動し、下車駅構内のカフェでチャイティーラテを飲みつつ電子書籍など読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。

むぐんぼぷ～グループホームの介護業務

バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、珍來で麻婆豆腐を食ってから、またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、自室でまったり過ごした。

朝食: トーストwith小倉あんスプレッド・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ・プレーンヨーグルトwithオレンジマーマレード
昼食: アンチョビトマトスパゲッティ・豆腐スティック・野菜ジュース・白桃ヨーグルト
夕食: 四川麻婆豆腐・おつまみ葱・飯・搾菜・スープ・中ジョッキビール＠珍來

うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版