[天気:晴](千葉県柏市) 体温:36.1度 <睡眠:2330--622>
14654歩
1
[Life] アサー & 午前Chu!
むぬゆふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。134/89mmHg, 74bpm, 36.1℃
朝の支度をして朝食を摂り、台所の容器包装プラスチック類を回収に出して、
衣類等を洗濯し各部屋に掃除機をかけてから、
居間のテレビからホームネットワーク経由で録り置きの ひろプリ を観た。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
あつい。
昼食を摂ったあと、しばらく休憩。
浴槽を洗滌したあと、15時頃になって家を出て、柏駅方面へと歩き、
ビックカメラで富良野ラベンダーティーとボトル洗浄剤と単4eneloopとを買った。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー
父の入居する施設に立ち寄り、
部屋のテレビアンテナコネクタが地上/BS混合になっているかどうか調査し、
法事の時に使用した礼服を回収。
そしてマミーマートでそれをクリーニングに出して食料調達、
と思ったらクリーニング屋は水曜定休だったうえ、
食料品の会計を済ませて店を出る際に礼服の紙袋を置き忘れて取りに戻ることに。
帰宅後は風呂に湯を張り入って出て、
それから夕食。
食後はPCでSpotifyアプリを開いて
ショーロクラブ とか クライズラー＆カンパニー とか聴いたり、
録り置きの 爆焔 を観たりなどして過ごした。
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と黄パプリカとズッキーニと人参・スクランブルエッグ
・吸い物・烏龍茶
昼食: 素麺・トマトと熱したブロッコリーwithツナ缶
夕食: 飯・焼いた鯖と茄子と青梗菜・味噌汁（ゆうげ）・プリンスデバオ白ワイン・
一番搾り250mL缶
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年05月17日(