[天気:曇](千葉県柏市・市川市) 体温:35.8度 <睡眠:002--618><労働1000--1900>
7968歩
んぬっふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をし、朝食を摂ったあと、7時半過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぐぬぶるむ
グループホームの介護業務
夕食は南龍飯店でもやしラーメン。
今夜は客がけっこう入っていて、食事を終えると20時近くに。
で、バスや電車を利用して帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithオレンジマーマレード・水出しアイスコーヒー・温泉卵・ミニトマト
・キウイフルーツ・フルグラwithプレーンヨーグルト
昼食: チキン南蛮弁当・野菜ジュース・ミックスフルーツヨーグルト
夕食: もやしそば（ラーメン）＠南龍飯店
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年06月10日(
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