[天気:曇時々雨](千葉県柏市・市川市) 体温:36.7度 <睡眠:2359--615><労働1000--1900>
8082歩
ぬんむゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
体温を測ろうとしたら落としてしまい、ケースを残して本体が行方不明に。
朝の支度をして朝食を摂ったあと、1Fにあった体温計の電池を交換し、
7時半過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあと、またバスに乗り出勤。
ぶぬっぐぷ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、珍來で冷やし中華とか食ってから、
またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithブルーベリージャム・水出しアイスコーヒー・温泉卵・ミニトマト
・キウイフルーツ・プレーンヨーグルト
昼食: 海苔弁当・裂けるチーズスモーク味・野菜ジュース・白桃ヨーグルト
夕食: 冷やし中華・餃子・中ジョッキビール@珍來
以上、1 日分です。