うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:晴時々曇](千葉県柏市) 体温:35.8度 <睡眠:019--619> 13464歩

ぬむんひゅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。128/86mmHg, 68bpm, 35.8℃
朝の支度をして朝食を摂ったのち、8時半からひろがるスカイプリキュアをリアルタイム視聴。
そのあと自室にて一休みした。

昼食の後、13時頃に家を出て、イオンモールへと歩く。
で、3Fでキャンプ用折り畳み椅子を買ってから、父が入居しているサ高住へ行って居室面会。
そしてマミーマートで食料調達して帰宅した。

間食をしたり、雑誌を読んだり、MacBook AirでYouTube動画を見たりしてから、夕食。
そして風呂を追い炊きして入浴し、あとは自室でまったり過ごしていた。

朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と赤パプリカとズッキーニ・スクランブルエッグ・吸物
昼食: 素麺・レタスとトマト
夕食: 飯・カレー用豚肉と玉葱と葱の串焼・味噌汁・サッポロ黒ラベル350mL缶

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